저는 날림이 먹은 날 부터 진짜 바로 효과가 쭉쭉 있었어요. 제가 다이어트 3.5개월즘 정체기(게다가 항생제 복용으로 체중증가)에 먹기 시작했는데, 다이어트 하는 식습관과 생활습관이 이미 있어서 더 도움이 되었던 것 같아요. 그래서 다이어트 목표 달성했었죠. 그런데 날림이 먹고 휴가철 맞아 너무 막 먹고, 다시 가정보육이 시작되서 확찐자 될 기세로 막 먹고했는데 다행히 아직까진 살이 찌진 않고 그대로 유지하고는 있습니다. 아무튼 당시에는 항생제 복용때문에 식사를 3끼 다 챙겨 먹는데도 살이 빠져서 신기했어요. 그 전에는 두 끼씩 먹는 루틴이었거든요. 이제 다시 먹는 것 좀 자중하고 다이어트 모드로 날림이와 조금 더 빼 볼까 합니다. :)

그리고 신랑도 다이어트 하면서 병원에서 산 비싼 유산균들 꾸준히 먹었거든요. 아니 결혼생활하면서 수년간 유산균 안 먹는 날이 없었죠. 그럼에도 늘 장트러블이 있어서 늘 문제가 있었는데 날림이 3주 지나면서 달라져서 진짜 놀랐어요. 수년간 힘든 이슈였는데! 그래서 후기 남기러 왔습니다. :)